RT info:eu-repo/semantics/article
T1 El    cultivo    de    la    autoconciencia    y    el    bienestar emocional  en  los  profesionales  que  trabajan  con  el sufrimiento
A1 Benito, Enric
A1 Rivera Rivera, Paola
K1 Autocuidado
K1 Autoconciencia
K1 Autocompasión
K1 Personal  Sanitario
K1 Mindfulness
K1 Estrés Laboral
K1 Satisfacción Laboral
K1 Plasticidad Cerebral
K1 Compasión
K1 Distress Empático
K1 Self-care
K1 Self-awareness
K1 Self-compassion
K1 Clinicians
K1 Occupational Stress
K1 Work Satisfaction
K1 Brain Plasticity
K1 Compassion
K1 Empathic distress
K1 Medicina
K1 Medicine
K1 Enfermería
K1 Nursery
K1 Fisioterapia
K1 Physical therapy
K1 Deportes
K1 Sports
AB Las personas que eligen profesiones de ayuda a otros, poseen una actitud compasiva, que en  los  sanitarios  se  orienta  a  tratar,  cuidar  y  aliviar  la  enfermedad  o  el  sufrimiento  ajeno. Frecuentemente su profesión los lleva a enfrentarse a situaciones de impacto emocional, a menudo con  escasas  habilidades  para  afrontarlas.  Estar  expuesto  cotidianamente  al  sufrimiento,  sin  la conciencia  apropiada  para  tomar  la  perspectiva  adecuada,  gestionar  las  emociones,  y  poder responder  constructivamente,  puede  producir  en  el  profesional  sobreimplicación  emocional, desgaste empático o estrés traumático secundario, y burnout. Recientes avances en neurociencias y psicología, facilitan una mejor comprensión dela relación de ayuda (profesional–paciente), y han evidenciado   la   influencia   positiva   de   intervenciones   formativas,   adaptadas   de   prácticas contemplativas.  Éstas permiten entrenar  y cultivar  habilidades  que  desarrollan la autoconciencia, una gestión emocional eficiente, mayor resiliencia y compasión. El desarrollo de estas habilidades fundamentales  en  el  trabajo  clínico,  a  través  del  entrenamiento,  permiten  evitar  el  contagio emocional   y   el   distrés   profesional,   y   como   consecuencia   fomentar   una   mayor   satisfacción profesional. Aquí se revisan, algunas bases neurobiológicas de la empatía, la compasión, y la gestión emocional,   y   algunas   evidencias   sobre   los   beneficios   de   cultivar   atención,   autoconciencia, compasión  y  la  metacognición,  en  el  afrontamiento  eficiente  del  sufrimiento  y  el bienestar  de  los profesionales que trabajan con el sufrimiento.Se presenta finalmente una propuesta de intervención orientada  a  promover  entre  los  profesionales,  la  solidez  y  flexibilidad  emocional  necesarios  para trabajar  de  forma segura, eficiente  y gozosa, y recuperar  el sentido humanista  y  compasivo de  la vocación profesional.
SN 2530-2787
YR 2019
FD 2019
LK http://hdl.handle.net/10017/35780
UL http://hdl.handle.net/10017/35780
LA spa
DS MINDS@UW
RD 20-abr-2024