Propuesta de intervención para mejorar la percepción de la imagen corporal en hombres desde un enfoque de la psicología positiva
Authors
Albrecht, MaxDirector
Garrido Hernansaiz, HelenaDate
2022-03Affiliation
Universidad de AlcaláBibliographic citation
ALBRECHT, MAX. Propuesta de intervención para mejorar la percepción de la imagen corporal en hombres desde un enfoque de la psicología positiva. Universidad de Alcalá, 2022.
Keywords
Imagen corporal
Hombres
Psicología positiva
Intervención psicológica
Body image
Men
Positive psychology
Psychological intervention
Description / Notes
57 p.
Document type
info:eu-repo/semantics/masterThesis
Rights
Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional
Access rights
info:eu-repo/semantics/openAccess
Abstract
El propósito principal del siguiente trabajo es presentar la posibilidad de mejorar la imagen corporal en hombres desde un enfoque de la Psicología Positiva. La importancia y relevancia de la imagen corporal en hombres ha ido en aumento en las dos últimas décadas y la Psicología Positiva como corriente resulta ser prometedor para su intervención. Esta propuesta parte de una revisión bibliográfica exhaustiva y del análisis de diversos programas de intervención previos. Se presenta una propuesta de intervención para hombres entre 18 y 55 años a través del cambio de componentes orientados a la autoaceptación del cuerpo, tratando de evitar la imagen corporal desajustada. El programa se encuentra compuesto de un total de 12 sesiones en los que se proponen distintas dinámicas y actividades, con un periodo pre-post evaluación y tres fases de seguimiento. The main objective of the following work is to improve body image in men from a Positive Psychology approach. The importance and relevance of body image in men has increased in the last two decades and Positive Psychology offers promising tools. The elaboration of this proposal is based on the review of scientific bibliography and previous intervention programs. An intervention proposal is presented for men between 18 and 55 years old, oriented towards acceptance of the body to avoid distortion of body image. The program is made up of a total of 12 sessions in which different dynamics and activities are proposed, with a pre-post evaluation and three follow-ups.
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TFM_ALBRECHT_2022.pdf | 1.101Mb |
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