Aplicación de un programa grupal para disminuir el riesgo de caídas de personas mayores institucionalizadas, en riesgo de exclusión social, adaptado para los cuidadores. Serie de casos

Abstract

INTRODUCCIÓN: El envejecimiento conlleva una serie de cambios en el Sistema Músculo-Esquelético, Somatosensorial y Neuromuscular, que tienen gran importancia sobre el control postural. Cuando estos se alteran produce un déficit del equilibrio. Estos cambios van a ocasionar un aumento del riesgo real de caída o de caídas de repetición. El deterioro de las funciones responsables del equilibrio está en relación con su práctica habitual, por lo que es esencial mantenerse físicamente activo. La población anciana institucionalizada es un colectivo en situación de vulnerabilidad con elevado riesgo de caídas. OBJETIVOS: Implementar un programa de fisioterapia basado en la evidencia para disminuir el riesgo de caídas en un grupo de mujeres mayores institucionalizadas. Por otra parte, observar si al final de la intervención han mejorado aquellas alteraciones producidas por el proceso de envejecimiento. SUJETOS Y METODOLOGÍA: Consiste en un estudio de casos en el que participaron 10 mujeres de entre 66-98 años institucionalizadas y con riesgo de exclusión social. Se diseñó un programa de 3 meses de duración basado en el Método Otago y programa “Memoria en Movimiento”. Las variables evaluadas fueron el estado cognitivo, equilibrio, riesgo de caídas y velocidad de marcha. RESULTADOS Y DISCUSIÓN: Se ha observado una mejoría considerable en cuanto a los valores obtenidos en las escalas TUG y Tinetti. 2 participantes han mejorado su riesgo de sufrir caídas y 5 se han mantenido en el inicial. Las encargadas de la residencia han cumplido las pautas marcadas durante y tras el estudio, notándose beneficios favorables en las pacientes. CONCLUSIONES: El programa grupal diseñado ha mostrado ser efectivo pero debido al corto periodo de tiempo que duró el estudio, y a la heterogeneidad de características de la muestra es posible que los resultados obtenidos sean mejorables. Sería conveniente realizar sesiones de refuerzo y comprobar los resultados a largo plazo para readaptar el programa terapéutico.

INTRODUCTION: Aging involves a series of changes in the musculoskeletal, somatosensory and Neuromuscular System, which have great importance on postural control. When these are altered produces a deficit balance. These changes will result in an increase in real risk of fall or recurrent falls. The deterioration of the functions are responsible for the balance in relation to its usual practice, so it is essential to be physically active. Institutionalized elderly population is a vulnerable group at high risk of falls. OBJECTIVES: Implement a program of evidence-based physiotherapy to reduce the risk of falls in a group of institutionalized elderly women. Furthermore, observing the end of the intervention have improved such alterations produced by aging . SUBJECTS AND METHODS: It is a case study in which 10 women aged 66-98 years and institutionalized risk of social exclusion involved. a program of 3 months duration based on the Otago method and program " Memory in Motion " was designed. The variables were cognitive status, balance, risk of falls and speed. RESULTS AND DISCUSSION: There has been a considerable improvement in terms of the values obtained in the TUG and Tinetti scales. 2 participants have improved their risk of falls and 5 have been kept in the original. In charge of the residence they have met the guidelines set during and after the study, noting favorable benefits in patients. CONCLUSIONS: The group program designed has shown to be effective but due to the short time period of the study, and the heterogeneity of sample characteristics is possible that the results obtained are improved. It would be desirable booster sessions and check the long-term results to readapt the therapeutic program.